Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2024
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2024:
|
1635 kcal
|
Rasva: 89,94g | Prot: 53,92g | Hh: 153,20g.
Aamiainen: Светаево Молоко 3,2%, Ермолино Муравьиная Хижина, ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Блины Овсяные. Lounas: Щи с Курицей, ВкусВилл Шаурма с Курицей и Печёным Картофелем. Välipalat/Muut: Рот Фронт Халва в Шоколаде, ВкусВилл Профитроли Бородинские с Сельдью. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - capuccina1
|