Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2024
|
85,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2024:
|
430 kcal
|
Rasva: 14,92g | Prot: 43,84g | Hh: 29,80g.
Aamiainen: Картофель Отварной, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Heinz Соус Сырный . lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Artadoxxx
|