Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2024
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2024:
|
2083 kcal
|
Rasva: 79,56g | Prot: 118,64g | Hh: 219,86g.
Aamiainen: Лента Творог с Черникой 3,2%, Кофе с Молоком. Lounas: Четверг Пельмени Рыбные из Трески, Магнат Манго Красные Ягоды. Päivällinen: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Агуша Ряженка Детская 3,2%, Сыр Тильзитер, Булка Булка Пшеничная. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|