Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2024
|
132,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2024:
|
568 kcal
|
Rasva: 30,18g | Prot: 31,40g | Hh: 42,71g.
Aamiainen: Лето Укроп Свежий, Зеленый Лук, Котлета Куриная, Жареный Картофель, Жареное Яйцо, Салат из Свеклы с Чесноком. lisää...
|
Painonnousu 8,4 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|