Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2024
|
82,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2024:
|
541 kcal
|
Rasva: 30,78g | Prot: 34,73g | Hh: 32,04g.
Aamiainen: Бабушкин Хуторок Натуральный Шиповник Растворимый, Авокадо Авокадо Хасс, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Брест Литовск Сыр Российский, Творог 9%. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - arkobolena060
|