Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2024
|
66,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2024:
|
1352 kcal
|
Rasva: 106,16g | Prot: 77,56g | Hh: 149,67g.
Aamiainen: Клубника, Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Гранола Ягодная . Päivällinen: Вино Пино Гри (Grigio), Сыроварня Салат со Страчателлой, Рукколой и Помидорами, Хлеб Черный, Грабли Рис с Овощами, Приготовленный Лосось. Välipalat/Muut: Ананас. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stert_litell
|