Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2024:
|
2169 kcal
|
Rasva: 33,57g | Prot: 168,02g | Hh: 283,63g.
Aamiainen: 우유, 계란후라이 (지방없이), 계란 흰자, 꽈배기. Lounas: 밥, 닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김). Päivällinen: 밥, 닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김), 상추샐러드와 모듬야채 (토마토 및/또는 당근포함). Välipalat/Muut: 베이글, 임팩트 웨이 프로틴 내추럴 초콜렛. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|