Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2024
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2024:
|
942 kcal
|
Rasva: 46,52g | Prot: 47,51g | Hh: 89,66g.
Aamiainen: Суп Гречневый с Курицей, Сирний рулет з фаршом, Киевхлеб Хлеб Украинский Столичный. Päivällinen: Mlekovita Сыр Бри, Помело. Välipalat/Muut: McDonald's Американо с Молоком Средний. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - natishka_tk
|