Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2024
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2024:
|
1195 kcal
|
Rasva: 46,28g | Prot: 21,38g | Hh: 173,27g.
Aamiainen: Açúcar, Matte Leão Chá , Bauducco Panettone. Lounas: Mandioca Frita. Välipalat/Muut: Panco Bisnaguinha, Trakinas Bolacha Recheada Meio a Meio, Bauducco Panettone. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - RuthinhaL
|