Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2024
|
87,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2024:
|
1232 kcal
|
Rasva: 40,03g | Prot: 44,50g | Hh: 72,63g.
Aamiainen: Зеленый Чай, Сахар, Тольяттимолоко Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Gold, Апельсин, Жареное Яйцо. Päivällinen: Вареное Яйцо, Вино Сухое, Сыр-Бор Сыр Российский, Черная Смородина. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|