Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2024
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2024:
|
1933 kcal
|
Rasva: 93,34g | Prot: 56,53g | Hh: 214,69g.
Lounas: Картофель Тушеный с Курицей. Välipalat/Muut: Coca-Cola Кола, Миндаль Шаурма с Сосиской, Nestle Кит Кат (34г), Surf Coffee Латте, Coca-Cola Кола, Глобус Пирожное с Белковым Кремом. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|