Päiväkirja - AmandaSuertnutri, 06 maalis 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2024
62,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.    Vielä jäljellä: 2,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2024:
209 kcal Rasva: 3,20g | Prot: 3,40g | Hh: 41,00g.   Aamiainen: Alca Foods Choco Boll, 3 Corações Cappuccino Classic. lisää...
1546 kcal Harjoitus: caminhada - 20 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - AmandaSuertnutri


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.