|
Preciso ir no mercado fazer compras, acabou o pão, acabou o ovo, acabou as frutas (só tenho maçã) então a gente come o que tem e com moderação! Depois que parei de fazer uma dieta restrita tudo começou a fluir.
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2024:
|
529 kcal
|
Rasva: 19,02g | Prot: 21,97g | Hh: 66,18g.
Aamiainen: Richester Cream Cracker Superiore, Café com Leite Integral, Qualy Manteiga. Lounas: Estrogonofe de Frango, Farofa, Arroz Branco (Cozido). lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lorrannyolbar
|