Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2024
|
56,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2024:
|
337 kcal
|
Rasva: 15,43g | Prot: 30,83g | Hh: 17,98g.
Aamiainen: Яичный Белок, Ашан Кофе Молотый Арабика "Эфиопия", Almette Сыр Творожный Лёгкий, ВкусВилл Тортилья со Шпинатом, ВкусВилл Куриная Котлета Гриль. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|