Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2024
|
105,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 47,9 kg.
Vielä jäljellä: 30,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2024:
|
1685 kcal
|
Rasva: 96,29g | Prot: 139,48g | Hh: 55,42g.
Lounas: President Cheddar, Eldorado Remouladsås, President Cheddar, Eldorado Remouladsås, Eldorado Kycklingkorv, Stjärnägg Flytande Äggvita, Eldorado Wokmix, Stekt Ägg. Päivällinen: Skåne Mejerier Mjölk 3%, Body Science Casein. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|