Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2024
|
82,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2024:
|
2361 kcal
|
Rasva: 44,77g | Prot: 114,02g | Hh: 362,68g.
Aamiainen: Wasa Fibres, Café au Lait, Conserves de Confiture. Lounas: Saumon Sockeye, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Lidl Fromage Blanc 0%, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. Päivällinen: Bio Village Mandarine, Auchan Discount Semoule, Père Dodu Nuggets aux Filets de Poulet, Salade, Bio Village Mandarine, Auchan Discount Semoule, Père Dodu Nuggets aux Filets de Poulet, Salade. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - etoiledesneige
|