Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2024
|
70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2024:
|
1263 kcal
|
Rasva: 46,83g | Prot: 69,30g | Hh: 140,73g.
Aamiainen: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Pfirsiche, REWE Bio Snackmöhren, Kohlrabi. Lounas: Gut & Günstig Brie, Goldähren Dinkel Schnitte, Kania Senf Mittelscharf. Päivällinen: Vegetarischer Döner. Välipalat/Muut: Edeka Grapefruit Direktsaft, Walnüsse, Gut & Günstig Paranusskerne, Mandeln, Cappuccino. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mopsbiene
|