Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2024
|
79 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2024:
|
384 kcal
|
Rasva: 7,80g | Prot: 25,22g | Hh: 54,32g.
Aamiainen: Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Геркулес Овсяные Хлопья, NEO Йогурт Греческий Клубника, NEO Греческий Йогурт. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Zhurawlyana
|