Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2024
|
81,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 16,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2024:
|
1582 kcal
|
Rasva: 71,99g | Prot: 111,08g | Hh: 124,68g.
Aamiainen: Huevo Frito, Palta, Fuchs Pan Integral Natura Multigrano. Lounas: Caldo de Pollo con Verduras, Frutos Del Maipo Choclo en Trozos, Zapallo Hervido, Papa Cocida, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Päivällinen: Palta, Tomates, KFC Crispy Chicken Strips. Välipalat/Muut: Savory Danky Nogatonga. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Priscilawd
|