Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2024
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2024:
|
1042 kcal
|
Rasva: 62,27g | Prot: 48,12g | Hh: 66,89g.
Aamiainen: REWE Beste Wahl Heidelbeeren, Kölln Haferflocken, Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%. Lounas: Milbona Griechischer Feta, Gelbe Paprika, Zwiebeln, REWE Blattspinat, Olivenöl. Välipalat/Muut: Aldi Milch 3,8%. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JohannaK.
|