Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2024
|
51,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.
Vielä jäljellä: 51,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2024:
|
670 kcal
|
Rasva: 14,17g | Prot: 37,95g | Hh: 99,83g.
Aamiainen: Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Кофе. Lounas: Майонез, Глобус Морковь Отварная, Пятерочка Яблоко Красное , Курица (Кожа не Съедена), Куриный Бульон. Päivällinen: Картофель Отварной, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом . Välipalat/Muut: Грейпфрут, Удача Малина Перетертая с Сахаром, Чай. lisää...
|
Painonpudotus 4,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pozharskaya.tv88
|