Päiväkirja - pumell90, 07 maalis 24


Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2024:
1811 kcal Rasva: 65,88g | Prot: 137,12g | Hh: 172,15g.   Aamiainen: Milbona High Protein Mousse Schoko, Birnen, Goldland Waldhonig, Grafschafter Dinkel Sandwich, Lidl Fettarme Milch, Cafet Kaffee Pads. Lounas: Käse Lauch Suppe. Päivällinen: Gelbe Paprika, Tomaten, Gurke (mit Schale), Dulano Puten Lachsschinken, Sondey Bio Reiswaffeln mit Salz. Välipalat/Muut: IronMaxx Protein Bar 30 Schokolade, Milsani High Protein Grießpudding Zimt. lisää...

28 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
🙈  
08 maalis 24 jäseneltä: pumell90

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - pumell90


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.