Päiväkirja - anna_khovpun, 08 maalis 24


Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2024:
1765 kcal Rasva: 69,56g | Prot: 94,82g | Hh: 167,28g.   Aamiainen: Кедровые Орехи , Жареные Соленые Орешки Кешью, Fruity Yummy Сухое Кокосовое Молоко. Lounas: Сильпо Банан, Оливковое Масло, Сильпо Хлеб Ржаной Финский Мини , Яичный Белок, Яйцо, Шпинат, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Морковь, Лук,  Яблоки Гала, Куриная Печень, Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло, Морковь, Лук,  Яблоки Гала, Куриная Печень, Масло Сливочное 82,5%. Päivällinen: Молокія Йогурт Белый, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Mexilla Тортилья из Пшеничной Муки, Corona Пиво, Своя Линия Кальмар Сушений Солоний Стружка. Välipalat/Muut: Nestle Nuts. lisää...
2659 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

20 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - anna_khovpun


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.