Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 maaliskuuta 2024
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2024:
|
1402 kcal
|
Rasva: 83,67g | Prot: 59,53g | Hh: 105,34g.
Aamiainen: Коркунов Конфеты, SPAR Салат Мимоза с Сайрой, Жареное Яйцо, Бекон (Жареный). Lounas: Коркунов Конфета Белая Коллекция, Банан, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Дым Дымыч Сардельки Говяжьи, Гречка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Юлия minenina
|