Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 maaliskuuta 2024
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2024:
|
592 kcal
|
Rasva: 10,10g | Prot: 10,34g | Hh: 64,44g.
Lounas: Ладога Настойка Сладкая Брусничная, Картофельное Пюре. Päivällinen: Фрутоняня Пюре Цыплёнок Говядина. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gromovacat
|