Päiväkirja - nastya_wrkout, 09 maalis 24

Сніданок після традиційної суботньої пробіжки 🏃‍♂️
Оладки з кисломолочним сиром
Йогурт та ягоди
Сир камамбер запечений з грушею і горішками
Всім гарного дня 🌸

Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2024:
1646 kcal Rasva: 87,68g | Prot: 94,54g | Hh: 122,22g.   Aamiainen: Яготинське Кефір, Млековита Йогурт 10%, Blueberry Лохина, Метро Киви, Mlekovita Камамбер, Яйце, Український Сир Кисломолочний 9%, Коричневий рис (середньозернистий, приготовлений), Словяночка Молоко 3,2%. Lounas: Словяночка Молоко 3,2%. Päivällinen: Lindt Шоколад 90%, Rice Up Хлібці, Банан, Домашні Продукти Арахісова Паста Кранч, Оливкова олія, Лосось печений в духовці або на вогні. lisää...

13 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nastya_wrkout


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.