Päiväkirja - tany_y2011, 10 maalis 24

Доброе утро страна! Завтрак 564 кал. за кадром был ☕️, выпила его быстрее чем приготовила завтрак 😁

Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2024:
2199 kcal Rasva: 92,59g | Prot: 103,40g | Hh: 240,85g.   Aamiainen: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Heinz Соус Барбекю, Белый Хлеб, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Папа Может Колбаса . Lounas: ВкусВилл Булочка с Маком и Шоколадом , Ашан Булочка Сдобная с Джемом. Päivällinen: Квашеная Капуста, Мираторг Стейк Классик из Свинины. Välipalat/Muut: Pro DOZA Протеин, Магнит Банан, Белый Город Молоко 3,2%. lisää...
2211 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

35 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
это что за шоколадки то такие на 80 калорий 
10 maalis 24 jäseneltä: нуяпытался
Это белевская пастила 32 гр. 88кал 
10 maalis 24 jäseneltä: tany_y2011

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - tany_y2011


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.