Päiväkirja - Yanatrain, 26 marras 15

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 marraskuuta 2015
65,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 7,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2015:
1457 kcal Rasva: 63,26g | Prot: 87,23g | Hh: 140,69g.   Aamiainen: Финик, Грецкие Орехи, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Савушкин Продукт Творог 1%, Медовая Долина Мед Липовый. Lounas: Приготовленная Тыква, Снеда Сметана 15%, Ясо Тофу Паприка, Жменька Рис Нешлифованный, Гудвилл Крупа Горох, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Välipalat/Muut: Кубанская Буренка Молоко 2,5%. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Yanatrain


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.