Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 marraskuuta 2015
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2015:
|
1457 kcal
|
Rasva: 63,26g | Prot: 87,23g | Hh: 140,69g.
Aamiainen: Финик, Грецкие Орехи, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Савушкин Продукт Творог 1%, Медовая Долина Мед Липовый. Lounas: Приготовленная Тыква, Снеда Сметана 15%, Ясо Тофу Паприка, Жменька Рис Нешлифованный, Гудвилл Крупа Горох, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Välipalat/Muut: Кубанская Буренка Молоко 2,5%. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yanatrain
|