Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
schnodda
Päiväkirja
26 marras 15
Päiväkirja - schnodda, 26 marras 15
Profiili - schnodda
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 marraskuuta 2015
64 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
.
Vielä jäljellä:
4 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 26 marraskuuta 2015:
1002 kcal
Rasva: 39,72g | Prot: 15,43g | Hh: 151,44g.
Aamiainen:
Süßes Brötchen.
Lounas:
Äpfel, Süßes Brötchen.
lisää...
1727 kcal
Harjoitus:
Toimistotyö - 5 tuntia, Lepo - 11 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia.
lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa
0 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - schnodda
Näytä täydellinen historia