|
De TPM, em 3 dias de low carb, eliminar 1kg, até que está legal. Tô animada!
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2015:
|
2497 kcal
|
Rasva: 157,17g | Prot: 186,51g | Hh: 22,47g.
Aamiainen: Seara Presunto Magro, Ovo Frito, Queijo Mozzarella. Lounas: Abobrinha Refogada, Angeloni Contra Filé, Aviação Manteiga com Sal, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Seara Ervilha Congelada, Seara Brócolis Congelado. Päivällinen: Smirnoff Vodka, Ipanema Queijo Minas Padrão. lisää...
|
|
 Kommentit
Muito bom!! Eu costumo não perder nadica na TPM...
26 marras 15 jäseneltä: Gaby Salum
|
Talvez por que eu estou bebendo muita água e tive que andar bastante estes dias, acho que isso ajudou. Mas tenho certeza que se não tivesse na TPM tinha eliminado mais, pois ainda me sinto inchada.
26 marras 15 jäseneltä: Juliana Carreiro
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Juliana Carreiro
|