Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 maaliskuuta 2024
|
104,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 48,9 kg.
Vielä jäljellä: 29,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2024:
|
693 kcal
|
Rasva: 10,45g | Prot: 112,80g | Hh: 33,50g.
Päivällinen: Eldorado Ärter, Majs & Paprika, Eldorado Wokmix, Eldorado Kycklingfilé . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|