Päiväkirja - ovchinnikova_doctor, 11 maalis 24

Всем доброго дня🔥
А Вы используете FS или какие-то еще приложения для подсчета?

Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2024:
2079 kcal Rasva: 54,88g | Prot: 86,19g | Hh: 314,34g.   Aamiainen: Эконива Сливки 10%, Самокат Шарики со Вкусом Шоколада, Самокат Соус Томатный с Базиликом , Barilla Макароны Бантики Отварные, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Lounas: Uppetit Котлеты Рубленные Куриные с Пюре, Вкусная Помощь Печенье с Предсказанием, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Orion Choco Pie Original. Päivällinen: Цельная Пшеничная Мука, Здравушка Творог 1%, Пятерочка Сахар. Välipalat/Muut: Магнит Банан, Бабаевский Шоколад Темный с Грушей и Миндалем, Orion Choco Pie Original, Пират Мармелад Кислые Ананасовые Кольца, Самокат Шарики со Вкусом Шоколада, Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде. lisää...
2812 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

51 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
фс редко, считаю редко) берегу кукуху 
12 maalis 24 jäseneltä: Анчоус12
МЗР (Мой здоровый рацион) лучше приложение чем ФС , удобнее и можно несколько пользователей добавлять и между ними переключаться одним нажатием кнопки, удобно кто считает вместе с мужем например, мой сам не любит считать, я готовлю и считаю за него ☺️ 
12 maalis 24 jäseneltä: Маргарита_1234
Привыкла к фс, но не все удобно тут.  
12 maalis 24 jäseneltä: |Riri|
Считаю на FS. В моем случае без подсчёта дела не будет. 
12 maalis 24 jäseneltä: allaskvortsova1975
для меня остается самым удобным калоризор.ру. не могу тут привыкнуть. подкупает то, что это приложение и в дороге позволяет вносить. а в калоризаторе нет приложения. это сайт.  
12 maalis 24 jäseneltä: @НЮРА@
Калоризатор.ру. Опечатка. 
12 maalis 24 jäseneltä: @НЮРА@
Спасибо всем большое! Хочу попробовать что-то еще)  
12 maalis 24 jäseneltä: ovchinnikova_doctor
На счет кукухи — каждый воспринимает исходя из своей психики. Я слежу уже 7 лет почти, и ничего, голова на месте) это лишь инструмент для достижения целей) кому-то он удобен, кому-то нет) 
12 maalis 24 jäseneltä: ovchinnikova_doctor
Раньше использовала Arise, но там после 2 месяцев перестало дни переключать и стало очень неудобно. 
12 maalis 24 jäseneltä: питоняшка
Только FS 
13 maalis 24 jäseneltä: Mlechny Put'
YAZIO, мне удобнее там 
13 maalis 24 jäseneltä: Мирту
Считаю с 21 января этого года ежедневно только в FS. До этого никогда не считала, но худела успешно) хотелось посмотреть именно БЖУ моего рациона ради интереса. Поняла, что недобирала жиры и даже, на удивление, перебирала белки)) Единственный минус, что отвлекаюсь на просмотр чужих фоток🤣 Не могу перестать листать и лайкать, все такое красивое и аппетитное! 
13 maalis 24 jäseneltä: Alina_Aleksan
Я пробовала язао. Так и не смогла привыкнуть  
14 maalis 24 jäseneltä: ovchinnikova_doctor
сит30 
14 maalis 24 jäseneltä: Марина Заго

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ovchinnikova_doctor


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.