|
Обед на 520к. Гречка с котлетами и овощной смесью на пару, хлебцы. Потом добавила помело.
Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2024:
|
1682 kcal
|
Rasva: 58,19g | Prot: 104,55g | Hh: 182,77g.
Aamiainen: Эфко Напиток Соевый «Hi» с Кокосом, Mr. Djemius Golden Crunch Морковный Торт, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный, Банан. Lounas: Помело, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Гречка Отварная, Зимой и Летом Бразильская Смесь Stir-Fry, Говяжья Котлета на Пару. Päivällinen: Сыр Российский, Granmulino Макароны Спираль. Välipalat/Muut: FitnesShock Батончик Глазированный «Грецкий Орех», Эфко Напиток Соевый «Hi» с Кокосом, Elementica Organic Soy Protein, Банан. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alex8hunter
|