Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 marraskuuta 2015
|
70,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 marraskuuta 2015:
|
1469 kcal
|
Rasva: 28,39g | Prot: 95,69g | Hh: 415,85g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Granmulino Макароны Из Твердых Сортов Пшеницы, Банан. Lounas: Умница Каша Молочная Кукурузная, Табрис Куриная Грудка на Гриле. Päivällinen: Granmulino Макароны Из Твердых Сортов Пшеницы, Даренка Ряженка, Груши, Банан. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - valeeva94
|