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Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2024:
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1497 kcal
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Rasva: 92,54g | Prot: 108,10g | Hh: 51,27g.
Aamiainen: Weihenstephan Butter, Braineffect Rocket C8 MCT-Öl, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Lounas: Gekochtes Ei, Simply Keto Das Helle, Milbona Skyr Vanille , Gurke (Geschält), Tomaten. Päivällinen: Lidl Cashewkerne, Milbona High Protein Milchreis Klassik, Ei, Bauernglück Hähnchenbrustfilet in Paprikamarinade. Välipalat/Muut: Foodspring Protein Creme Hazelnut, K-Classic Schinken-Wiener Light, J. D. Gross Edelbitter 90%, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. lisää...
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 Kommentit
Heute wird es bei mir besonders stressig. 10Stunden on Tour und noch Treff mit Chefin. Ich werde mal meine gesunden Sachen packen und wünsche Euch einen schönen Tag.
13 maalis 24 jäseneltä: Hundesan
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Stress ist kontraproduktiv beim Abnehmen 😏 Wünsche dir trotzdem einen schönen Tag 🍀
13 maalis 24 jäseneltä: traeumerin46
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Hallo, ja ich weiß es. Aber Geld verdienen müssen wir ja alle. Ich bin ja nicht umsonst ein Stressesser geworden.Leider .Aber ich arbeite daran ,auch Nein zu sagen.🤗Und jetzt ist Entspannung angesagt.🧘
13 maalis 24 jäseneltä: Hundesan
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...dann kannst du ja jetzt deinen Feierabend genießen😉
13 maalis 24 jäseneltä: traeumerin46
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Ja jetzt ist Familienzeit. Entspannen und Genießen. Dir auch einen schönen Abend. 👋
13 maalis 24 jäseneltä: Hundesan
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