Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 maaliskuuta 2024
|
65,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2024:
|
775 kcal
|
Rasva: 37,42g | Prot: 67,27g | Hh: 42,78g.
Aamiainen: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Азбука Вкуса Суп Лапша Грибная, Сироп, Творог 5%, Домик в деревне Творог 5,5%, Теремок Семга, Обычные Блины. Päivällinen: Домик в деревне Творог Очень Вкусный 5%. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vika.korol.ru
|