|
На завтрак клубничный овсяно-пирог🍓 БЖУ на весь пирог: Белки 20 Жиры 15 Углеводы 40
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2024:
|
1017 kcal
|
Rasva: 32,38g | Prot: 63,20g | Hh: 118,46g.
Aamiainen: 137 Degrees Миндальное Молоко, Зеленая Линия Кокосовая Мука, Окское Яичный Белок, Клубника (Несладкая, Замороженная), Яйцо, Vegan Food Какао-Масло, Магнит Банан, Зеленая Линия Овсяные Хлопья из Голозерного Овса. Lounas: Мираторг Карпаччо из Телятины, Barilla Макароны, Магнит Морковь Свежая, Кабачок, La Tourangelle Масло Авокадо, Индилайт Грудка Индейки. Päivällinen: Foco Кокосовая Вода с Манго. Välipalat/Muut: Орешки со Сгущенкой. lisää...
|
|
 Kommentit
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥ДОРОГИЕ ДЕВОЧКИ, ЖЕЛАЮЩИЕ ПОХУДЕТЬ, ПРИГЛАШАЮ ВАС В СВОЙ 🍀🍀🍀ЧАТ 🍀🍀🍀
ВАС ЖДУТ ✅РЕКОМЕНДАЦИИ ✅ПОДДЕРЖКА 24/7 ✅МОТИВАЦИЯ ✅РЕЦЕПТЫ ✅ОБЩЕНИЕ ✅МАРАФОНЫ
💥ГОТОВИМСЯ К ВЕСНЕ 💥
ПИШИ НА ВАЦАП ☎️
79089964695 слово
«чат» И Я ДОБАВЛЮ💥👍
13 maalis 24 jäseneltä: cjbcdthb
|
13 maalis 24 jäseneltä: chf-158cm
|
Ничего сложного: 35гр овсянки, 1 яйцо, 2 белка, 100гр клубники, 40гр банан
В духовку на 30 минут 180С
13 maalis 24 jäseneltä: catherine.gottin
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - catherine.gottin
|