Päiväkirja - Inessa1107, 13 maalis 24

Завтрак 🥒🥚за кадром кусочек черненького с хумусом, 414 ККал

Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2024:
1737 kcal Rasva: 80,30g | Prot: 118,28g | Hh: 132,06g.   Aamiainen: ВкусВилл Хумус Классический Нут, Пеко Хлеб Медведковский Ржано-Пшеничный, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое). Lounas: Помидоры, Вохма Сыр Пошехонский, Гречка Вареная, Куриное Филе. Päivällinen: Зерница Лаваш Армянский, Искренне Ваш Творог 9%, Борщ с Говядиной. Välipalat/Muut: Сухие Жареные Орехи Кешью, Snaq Fabriq Coco Coconut, Домик в деревне Молоко 3,2%. lisää...
1672 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Inessa1107


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.