Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 maaliskuuta 2024
|
41,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2024:
|
308 kcal
|
Rasva: 8,98g | Prot: 16,25g | Hh: 42,10g.
Lounas: Pepino (Pelado), Papa Cocida, Pez Lonja de Pescado . Päivällinen: Yes Yogurt Pequeño Sin Azucar Light. Välipalat/Muut: Magdalena. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|