Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 marraskuuta 2015
|
53,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 marraskuuta 2015:
|
522 kcal
|
Rasva: 10,49g | Prot: 37,46g | Hh: 76,26g.
Aamiainen: Biscuits Graham (Ordinaire ou du Miel, la Cannelle y compris), Charcuterie en Tranches de Jambon, Auchan Bio Galettes de Maïs, Pomme. Lounas: Salade Verte, Auchan Escalope de Poulet, Ratatouille Maison, Auchan Bio Galettes de Maïs. Päivällinen: Pain Blanc Grillé, Soupe de Potiron. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Beatricesinquin
|