|
Что за х…?
|
51,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2024:
|
989 kcal
|
Rasva: 29,25g | Prot: 45,27g | Hh: 135,95g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Русское Море Икра Лососевая Имитированная Стольная, Моя Цена Форель, Сыр Творожный Домашний из Кефира 1%, Mission Deli Тортилья, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Кофе (Растворимый). Lounas: Grand di Pasta Спагетти Отварные, Polar Треугольники Рыбные из Лосося. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Магнит Имбирь Маринованный , Путассу с Овощами. Välipalat/Muut: Магнит Груша Конференц. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - VedenewaM
|