|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2024:
|
2019 kcal
|
Rasva: 117,00g | Prot: 52,83g | Hh: 192,80g.
Ennen aamiaista: Saguaro Eau de Source Ste-Cécile, Coca-Cola Coca-Cola Zéro. Aamiainen: Banane, Saint-Hubert Margarine Oméga 3 Demi-Sel, Marie Blachère Pain Nordique. Lounas: Saint-Michel Brownie à la Française Chocolat Blanc, Pommes Granny-Smith, Monique Ranou Mousse de Foie. Lounaan jälkeen: Old El Paso Tortilla Chips Fajitas. Päivällinen: Maître Prunille Vitalmix Énergie, Lindt Noir Intense 70% Cacao, Poires, Royco Crème d’Asperges et Croûtons. Iltapala: Miel, Itinéraire des Saveurs Guacamole, Heinz Mayomix. lisää...
|
|
1963 kcal
|
Harjoitus:
Marche du 14/03/2024 vers Office Dépôt A/R - 1 tunti ja 28 minuuttia, Lepo - 13 tuntia ja 2 minuuttia, Nukkuminen - 9 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rourou_lb
|