Päiväkirja - daniela.rodriguesp, 14 maalis 24

Com esse calorão de hoje, me permiti uma cervejinha!

Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2024:
1230 kcal Rasva: 30,62g | Prot: 73,55g | Hh: 137,60g.   Aamiainen: Sementes de Linhaça, Ovo Cozido, Prezunic Farelo de Aveia, Batavo Iogurte de Morango, Farias Pão de Centeio. Lounas: Alface, Aipim (Cozido), Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Päivällinen: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Arroz Branco (Cozido), Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Välipalat/Muut: Sadia Queijo Mussarela, Ovo Cozido, Biba Geladinho, Farias Pão de Centeio. lisää...
2328 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - daniela.rodriguesp


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.