Päiväkirja - zemlianika_, 15 maalis 24

632ккал
БЖВ - 34/24/69

Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2024:
1622 kcal Rasva: 70,14g | Prot: 101,45g | Hh: 145,68g.   Aamiainen: Яблоко, Go On Nutrition Protein Crisp, Dziugas Масло Сливочное, Теремно Житнє Диво Хліб, Жареное Яйцо без Жира, Звенигора Сыр Фигура 27%. Lounas: Roshen Чёрный Шоколад с Подсоленным Миндалём, Dziugas Масло Сливочное, Сильпо Перец Капи, Сваренное Вкрутую Яйцо, Три Медведя Пельмени Мишутка Филейные. Päivällinen: Lekker Йогурт Білий , Простоквашино Творог 5%. Välipalat/Muut: Яготинский Кефир для Детей , Галичина Кефір 2,5%. lisää...
727 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

17 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - zemlianika_


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.