Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 maaliskuuta 2024
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 22,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2024:
|
550 kcal
|
Rasva: 27,41g | Prot: 27,21g | Hh: 50,12g.
Aamiainen: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Telur Rebus, Edo Danish Pastry. Lounas: Lemper. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|