|
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2024:
|
1090 kcal
|
Rasva: 34,46g | Prot: 48,92g | Hh: 152,03g.
Aamiainen: Bayam, Ikan Tongkol Goreng, Kurma, Semangka, Buah Naga, Telur Rebus, Nasi Putih, Terong Balado. Päivällinen: Uleg Sambal Teri, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih, Telur Rebus, Ikan Bandeng Goreng. Välipalat/Muut: Yakult Less Sugar, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Kurma, Semangka. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|