Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 marraskuuta 2015
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
Näytä dieettikalenteri, 30 marraskuuta 2015:
|
529 kcal
|
Rasva: 28,16g | Prot: 41,58g | Hh: 53,70g.
Aamiainen: Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Telera, Batido Proteinas, Tinga de Pollo, Doña María Mole Listo para Servir, Tortillas de Maíz. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - loretrulop
|