Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 maaliskuuta 2024
|
57,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2024:
|
868 kcal
|
Rasva: 53,17g | Prot: 41,65g | Hh: 52,77g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Ромашкино Шоколадное Масло, Батон, Салат Овощной с Майонезом, Чай с Молоком и Сахаром, Курица (Жареная в Панировке). Lounas: Колбаса Докторская, Суп с Яйцом, Яйцо Всмятку. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - любитель достоевского
|