|
вчера хорошо поела у мамы, ну ладно))
|
83,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2024:
|
589 kcal
|
Rasva: 34,26g | Prot: 25,89g | Hh: 44,22g.
Aamiainen: Томатная Паста, Колбаса Домашняя, Хинкал Аварский. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|