Päiväkirja - budjuli, 16 maalis 24

День 1410 ккал
50/83/172

🍳Завтрак: овсянка на кокосовом молоке с сливочным маслом и орехами, ячменный латте
🍲Обед: вареники с картофелем и печенью, помидор и оливковое масло, ячменный латте
🥗Ужин: тосты с сливочным маслом и рыбкой малосольной, гречка с оливковым маслом, маринованные помидоры и ячменный латте

Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2024:
1406 kcal Rasva: 83,31g | Prot: 49,29g | Hh: 171,65g.   Aamiainen: Сливочное Масло, Кедровые Орехи , Bifood Latte Кофе Ячменное, Alpro Кокосовое Молоко, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Lounas: Bifood Latte Кофе Ячменное, Помидоры, Оливковое Масло, Мадам Подам Вареники с Картофелем и Печенью . Päivällinen: Bifood Latte Кофе Ячменное, Сливочное Масло, Капуста Маринованная со Свеклой, Оливковое Масло, Гречка Отварная, Новое Дело Хлеб Ржаной с Семечками , Norven Салака. lisää...
1947 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - budjuli


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.